Te doy la más grata bienvenida a la dinámica que nos permitirá tomar conciencia de los pequeños detalles que podemos integrar a nuestra vida para vivir en plenitud

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Las Reflexiones y ejercicios los recibirás los días 1° y 15 de mes.

El medio que utilizaré es Difusión de Whats App

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Realiza los ejercicios de la manera que mejor te acomode. Puedes decirlos en voz alta, escribirlos. No hay reglas, solamente el compromiso de tomar conciencia de los cambios que experimentes.

Comparte en el Grupo de Facebook los veintes que te caen, los cambios que notas. Tus comentarios nos nutren.

Si te gusta la dinámica, ¡compártela dándoles mi numero de contacto! Los nuevos integrantes recibirán la siguiente reflexión posterior a su inscripción.

Utiliza el #20veintes

Si en algún momento te quieres salir, sólo envíame un mensaje para darte de baja de la difusión.

Como ves, es una dinámica simple. Mi objetivo es que sea ligera y fácil de llevar para que no te ocupe mucho tiempo.

Recibirás en días alternos del período frases, postales, infografías relacionados con el tema a modo de recordatorio para los ejercicios.

Gracias por formar parte de esta iniciativa y ser parte de la primera generación de